Como impulsar el cambio en momentos de transición.

Ahora al finalizar el año es momento de revisar si los objetivos se han cumplido, y sobre todo en mi caso que dedico gran parte de mi tiempo a apoyar y ayudar a profesionales a buscar una nueva meta profesional.  El porcentaje de recolocación ha sido alto, cerca del 83 %, pero siempre  me quedo con la sensación de que se hubiera podido mejorar ese porcentaje.

He estado reflexionando sobre algunas preguntas que pueden ser impulsoras del cambio en nuestra vida ya sea personal como profesional, sobre todo en ésta última. A lo largo de los procesos de Coaching dirigidos a la búsqueda de un nuevo reto profesional nos encontramos con momentos de desgana, desmotivación, falta de ilusión, etc., que nos impiden acometer las acciones que nos lleven al éxito.

Te invito a buscar ese sitio preferido que tienes en casa o fuera de ella y reflexiones desde tu interior. A lo mejor una buena música que te lleve a un estado de casi trance puede que favorezca esa reflexión.

Y comienza a preguntarte:

Ø  ¿Cómo te sientes en estos momentos, en el ahora, en el presente?

Ø  ¿Qué echas de menos en tu vida profesional/personal? Puede que no tengas trabajo pero a lo mejor en tu historial ¿faltaba algo?

Ø  Si te falta lo que más anhelas ¿A qué se debe que no obtengas los resultados deseados?

Ø  Lo que haces en el presente y lo que eres ¿Es lo que te apetece hacer y ser?

Ø  ¿Hasta qué punto estás permitiendo que los resultados que obtienes no sean los que deseas?

Ø  ¿Tus comportamientos, tus actitudes, tus acciones en una palabra, influyen en esos resultados? ¿Sabes cuáles son?

Ø  ¿Qué es lo más importante para ti en el presente? ¿Cuáles son tus metas, tus objetivos?

Ø  ¿Qué vas a hacer para conseguirlos?

A pesar de la crisis en la que estamos podemos derribar las creencias de que no podemos salir de ella, y que no podremos encontrar trabajo, o no podremos conseguir nuestros objetivos sean cuales sean. Cambia esas creencias por otras positivas que te diga que si que puedes alcanzar tus metas, que tienes gran confianza en ti mismo, que la autoestima se sale por tus poros, que tienes la energía de acometer cientos de acciones.

Tu vida será como tú decidas que sea. Busca las formas, cambia en ti lo que sea necesario, elije mejores relaciones personales y profesionales, pide ayuda, y si te hace falta un apoyo aquí estoy.

Ya ha llegado el verano.

Hemos finalizado la primera parte del año que no ha sido fácil en absoluto. Seguimos instalados en una crisis importante que la agrandamos hablando de ella continuamente, teniéndola en nuestros pensamientos y esperando a que alguien nos saque de ella. Si nos quedamos sentados a que nuestros políticos sean nuestros salvadores veo difícil una recuperación a corto-medio plazo.

En mi labor como Coach y trabajando con personas en búsqueda activa de empleo o con una idea clara de realizar una transición en su carrera, las dificultades son cada vez mayores. Pero no es imposible encontrar trabajo. Lo que sí que es verdad es que hay que planificar unas etapas y acometer las acciones necesarias.

Esas etapas son las siguientes:

Descubre tu misión, tu sentido en la vida, tu gran “para qué” quiero hacer eso.

Respira profundamente un par de veces, relájate y visualiza lo que te gustaría hacer en un futuro. Lo que te motivaría a levantarte cada mañana con unas ganas tremendas de hacer.

Facilita a tu mente que comience a llegar a ti esa información. Haz un hueco en tu vida para escucharte, para estar en silencio y escuchar a tu yo interior. Busca lo que te ayudará a enfocarte en las cosas realmente importantes, a tomar las decisiones más adecuadas y a mantener una autoestima y una seguridad en ti mismo infranqueable ante las dificultades.

Encuentra tus talentos innatos, competencias y habilidades.

Descubre para qué eres realmente bueno y cómo puedes poner todo tu maravilloso potencial al servicio de crear una vida laboral y personal que realmente te haga eficaz y finalmente feliz.

Observa y detecta en que puedes aportar valor a los demás.

Busca y aprende estrategias para superar obstáculos que te detienen a la hora de tomar  decisiones y emprender acciones.

Es necesario que detectes, enfrentes y destruyas esas creencias que puede que no te dejen avanzar.  Es decir, de las inseguridades que tienes, de la influencia de tu entorno y de las creencias que están arraigadas en tu mente y que no te permiten realizar las acciones que te lleven al éxito.

Recibe el acompañamiento que necesites mediante un Coach.

Si crees que en ocasiones vas a flaquear, un Coach estará a tu lado para hacer que llegues a conseguir tus metas y lograr resultados extraordinarios.

Encuentra formas de aplicación de tu trabajo ideal en el presente.

Una vez conocida tu misión será momento de encontrar lugares a través de los cuáles te gustaría desarrollar tu trabajo.

 Eso implica determinar esos lugares, ya sea: sectores, áreas, actividades, industrias, empresas, lugares, en fin, todo lo que responda a la pregunta dónde puedo desempeñar mi trabajo.

Es necesario también que detectes el cómo te gustaría trabajar, en qué condiciones, que nivel de responsabilidad querrías, etc.

Como resumen, lo que se debería hacer es descubrir cuáles son las profesiones que te permitirán aplicar tus talentos y habilidades en un área que esté basada en tus pasiones e intereses y que pongan en alto tus valores personales.

Y aunque esto que voy a escribir no tenga nada que ver con el artículo,  hace 50 años que  murió Marilyn Monroe. Se lo dedico, pues si ha habido alguien que supo sacar partido de su talento fue ella. Y no era su belleza. Si de algo estoy encantado es de mi foto en su tumba. Descansa en paz, Marilyn.

Pasos para decidir qué hacer ante momentos de incertidumbre en lo profesional.

Acabo de terminar dos cursos sobre Gestión de Recursos Humanos a personas en desempleo, o mejor, en transición de su carrera profesional. Ha sido una experiencia muy enriquecedora dado que las personas que han conformado los grupos han hecho un gran esfuerzo por acudir a las clases, y aprender con el objetivo que sus conocimientos y habilidades en el ámbito de los recursos humanos se incrementaran lo suficiente como para poder trabajar en esta área.

Admiro su actitud que ha sido un factor clave para que el curso haya sido muy valioso tanto para la adquisición de nuevas competencias, como para crear sinergias entre los participantes. 

El problema viene ahora cuando se termina, con la  confusión de no saber qué camino laboral tomar, si seguir buscando con respecto a la experiencia que ya se tenía, comenzar en una nueva acorde a su formación, o tratar de trabajar en RR.HH..

No se debe dejar pasar mucho tiempo sin poder reconocer y valorar lo que se ha hecho  hasta hoy (estudios universitarios, experiencias, cursos, idiomas, informática, etc.) y es por eso que aporto unos pasos para poder decidir:

1) Describe la insatisfacción que estás sintiendo en este momento.

Escribe cómo ves el problema y cómo te estás sintiendo, como si estuvieras escribiendo una historia o una narración.

Esto te ayudará a plantear la insatisfacción que sientes y lo que alrededor de ti está involucrado en la situación. Te permitirá ver más claro como influir en el entorno para encontrar soluciones. Conocerás las emociones que te embargan y podrás manejarlas.

2) Busca en tu interior.

¿Qué cosas te gustan de lo que has hecho hasta ahora  y cuáles no?

Muchas veces puede que estés desmotivado y veas sólo el lado negativo de las circunstancias. Cambia ese diálogo interior que tienes, buscando que cosas positivas has hecho a lo largo de tu vida profesional. Encuentra logros.

¿En que eres bueno/a? ¿Qué puedes aportar? ¿Qué te desmotiva? ¿Qué quisieras hacer? ¿Cómo te sentirías mejor?

Lo que hace que no te guste lo que has hecho o te tenga insatisfecho, ¿sientes que tiene que ver contigo o con el entorno que te rodea?

Si algo o alguien del entorno en el que te encuentras te generan insatisfacción, pregúntate qué pasaría si tuvieras la posibilidad de desarrollarte laboralmente de la mejor manera posible en otro ámbito, con otros individuos.

¿Qué pasaría si pudieras desarrollarte en otro ámbito laboral, con otras condiciones diferentes a las que has tenido hasta ahora?

Si te das cuenta que sería posible trabajar en otro ámbito, emprende entonces una búsqueda laboral para dirigirte hacia donde puedas desplegar tus conocimientos, experiencia y actitudes, y que éste sea un espacio que pueda colmar todas tus expectativas.

¿Cuál sería específicamente esa situación o trabajo ideal que te permita desplegar todo tu potencial haciendo uso de lo que aprendiste?

3) Describe tu objetivo profesional.

Si tuvieras la posibilidad de tener el trabajo ideal, ¿cuál sería? Descríbelo. Escribe lo que quieres. Empresa, actividad, puesto, funciones, todo lo que pueda definir al detalle ese puesto. Visualízalo.

4) Reúne información, decide y ¡¡¡acción¡¡¡.

Diseña un plan de acción y ponte en marcha. Sitúate en una posición de búsqueda de información sobre esas empresas, en donde podrías aportar tus conocimientos, experiencias, personalidad y motivación. Házselo saber a los demás. Utiliza tu red de contactos. Inscríbete a las ofertas, envía candidaturas espontaneas. ¡¡¡Muévete¡¡¡¡.

De lo que estoy seguro que por falta de seguridad en sí mismos y por baja autoestima no va a ser para apretar los dientes y salir ahí fuera a conseguir un puesto de trabajo acorde a su objetivo profesional. Si hay que dar algunos pasos intermedios no pasa nada. Es normal. Nadie llega a ser el mejor de un día para otro. Toda consecución conlleva un camino del que también debemos disfrutar.

Y una frase de finalización:

“Comienza haciendo lo que es necesario, después lo que es posible y de repente estarás haciendo lo imposible”. San Francisco de Asís.CMAMSPLF.